Авторизация |
Мастер-класс "Детский фитнес"
20.02.2023
Мастер-класс "Детский фитнес"20 февраля состоялся мастер-класс "Детский фитнес", который подготовила и провела для ребят педагог дополнительного образования Чернюк Алевтина Николаевна. Детский фитнес — это групповые занятия для детей разных возрастов, которые сочетают в себе элементы спортивной и художественной гимнастики, аэробики, хореографии.
Тренировка также может включать силовые упражнения с весом своего тела или лёгкими снарядами, движения из единоборств и йоги. Нередко во время занятий используются степ‑платформы, фитболы, конусы и барьеры для преодоления препятствий.
Упражнения чередуются с подвижными играми: дети изображают животных, ловят и бросают мячики, преодолевают препятствия, разучивают танцевальные элементы
#ЦРТДЮ #Краснознаменск
|
Новости Минпросвещения России Мы в соц.сетях
Наши новости:
20.07.2024
Церемония закрытия Международного шахматного форума MOSCOW OPEN 2024
14.07.2024
12 июля состоялось торжественное закрытие 2 смены летней творческой площадки "Фантазеры"
13.07.2024
Друзья! Немного с опозданием, но мы очень хотим поделиться с вами очень приятной и важной для нас информацией…
12.07.2024
Конкурс отрядных видеороликов
12.07.2024
Газеты мастерской «Журландия» |