Авторизация |
Мастер-класс "Детский фитнес"
20.02.2023
Мастер-класс "Детский фитнес"20 февраля состоялся мастер-класс "Детский фитнес", который подготовила и провела для ребят педагог дополнительного образования Чернюк Алевтина Николаевна. Детский фитнес — это групповые занятия для детей разных возрастов, которые сочетают в себе элементы спортивной и художественной гимнастики, аэробики, хореографии.
Тренировка также может включать силовые упражнения с весом своего тела или лёгкими снарядами, движения из единоборств и йоги. Нередко во время занятий используются степ‑платформы, фитболы, конусы и барьеры для преодоления препятствий.
Упражнения чередуются с подвижными играми: дети изображают животных, ловят и бросают мячики, преодолевают препятствия, разучивают танцевальные элементы
#ЦРТДЮ #Краснознаменск
|
Новости Минпросвещения России Мы в соц.сетях
Наши новости:
09.12.2024
C Днем героев Отечества!
03.12.2024
Творчество играет важную роль в развитии детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)
03.12.2024
Всероссийский конкурс для детей и молодежи «Страна талантов»
02.12.2024
Областной фестиваль для детей и юношества "Голоса сердец"
01.12.2024
Всероссийский конкурс для детей и молодежи «Страна талантов» |