Авторизация |
Занятия в бассейне ЦРТДЮ
12.01.2022
Занятия в бассейне ЦРТДЮСегодня занятия в бассейне - один из самых популярных способов поддержания физической формы. Занятия водными видами спорта в Центре развития творчества детей и юношества проводятся каждый день. Опытные тренеры подскажут вам какие упражнения необходимо делать на занятии аквааэробики, научат плавать всеми стилями, а если вы решили отдохнуть и расслабиться после рабочего дня, то на свободном плавании в нашем бассейне вы сможете поплавать в своё удовольствие.Важный момент : для поддержания организма в здоровом состоянии- достаточно 3 тренировок в неделю, каждая из которых примерно по 40-45 минут. Так мышцы будут работать в "щадящем" режиме(чередование работы с отдыхом)
|
Новости Минпросвещения России Мы в соц.сетях
Наши новости:
18.04.2024
Xll Всероссийский Грантовый хореографический конкурс "Танцевальная ассамблея"
17.04.2024
XV Международный конкурс для детей и молодежи «Все талантливы!»
16.04.2024
Газеты творческого объединения "Журландия"
16.04.2024
Отборочный этап "РобоФинист-2024. Московская область"
16.04.2024
Пленэр двух творческих объединений "Радуга" и "Графика" |