Авторизация |
Занятия в бассейне ЦРТДЮ![]() Занятия в бассейне ЦРТДЮСегодня занятия в бассейне - один из самых популярных способов поддержания физической формы. Занятия водными видами спорта в Центре развития творчества детей и юношества проводятся каждый день. Опытные тренеры подскажут вам какие упражнения необходимо делать на занятии аквааэробики, научат плавать всеми стилями, а если вы решили отдохнуть и расслабиться после рабочего дня, то на свободном плавании в нашем бассейне вы сможете поплавать в своё удовольствие.Важный момент : для поддержания организма в здоровом состоянии- достаточно 3 тренировок в неделю, каждая из которых примерно по 40-45 минут. Так мышцы будут работать в "щадящем" режиме(чередование работы с отдыхом)
![]() ![]() ![]() |
![]() Новости Минпросвещения России ![]() ![]() Мы в соц.сетях
Наши новости:
02.12.2023
Газеты, подготовленные воспитанниками творческих объединений "Журландия" и "Юный журналист"
01.12.2023
Городские турниры по шахматам Krasnoznamensk open
01.12.2023
В ЦРТДЮ состоялся педагогический совет
30.11.2023
Занятия в творческом объединении "Самоделкины"
29.11.2023
Занятия по плаванию ![]() ![]() |